Bồ Đề Tâm Nguyện - Lời Nguyện Từ Trái Tim

Bạn đang đọc bài 4 trong cuốn sách Trái Tim Bồ Đề.

Bồ Đề Tâm được chia thành hai giai đoạn - hai cánh bay của con chim Bồ Tát. Cánh thứ nhất là Bồ Đề Tâm Nguyện - nguyện ước, lời cầu, tâm hướng về giác ngộ. Đây là nơi tất cả mọi người mới bắt đầu đều phải khởi sự.

“Trước hết, các con phải phát triển phương diện nguyện của tâm mình. Các con phải khởi lên sự cảm hứng nơi chính mình; các con phải thực hành tâm nguyện. Tâm cần được rèn luyện qua việc hướng bản thân mình về sự giác ngộ.”

- Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa.

1. Nó thật sự là gì?

Bồ-đề Tâm Nguyện là khi bạn - dù chỉ trong một khoảnh khắc mỗi ngày - dừng lại và nói với tâm mình:

“Nguyện tôi đạt đến giác ngộ - không phải chỉ cho tôi, mà vì lợi ích và hạnh phúc của tất cả chúng sinh.”

Nghe đơn giản, phải không? Nhưng đây là một trong những lời nguyện khó nhất và cũng đẹp nhất của con người. Vì sao khó? Bởi ý thức hàng ngày của chúng ta hầu như luôn bị cuốn vào “tôi, của tôi, gia đình tôi, bạn bè tôi”. Mở rộng vòng tròn ấy ra ôm lấy tất cả chúng sinh - kể cả người xa lạ, kể cả kẻ thù - là một công việc cả đời.

2. Lời cầu nguyện khác với thông thường

Đức Pháp Vương nói rằng: chúng ta vẫn cầu nguyện mỗi ngày, nhưng thường thì cầu nguyện thông thường khác với cầu nguyện Bồ Đề Tâm.

 Cầu nguyên thông thường với cầu nguyện Bồ Đề Tâm.

•   Thông thường: “Nguyện con được khỏe mạnh, gia đình con bình an, công việc hanh thông, con cái học giỏi.” - Xoay quanh cái tôi và những người thân.

•   Bồ Đề Tâm: “Nguyện tất cả chúng sinh được thoát khổ. Nguyện mọi người - kể cả kẻ thù - được hạnh phúc. Nguyện con giác ngộ để cứu được muôn loài.” - Bao trùm toàn vũ trụ, mọi hữu tình.

Đức Pháp Vương không nói cầu nguyện cho gia đình mình là sai. Ngài chỉ nói: nếu chỉ dừng lại ở đó thôi, thì đó chưa phải là lời cầu nguyện của Đại Thừa. Lời cầu nguyện Bồ-đề Tâm phải mở rộng ra - đến tất cả, không chừa ai cả.

3. Kể cả kẻ thù

“Và các con có thể đi xa hơn mà nói rằng: kẻ thù của con cũng cần điều đó. Bởi vì họ cũng là con người, họ cũng có ước nguyện về hạnh phúc. Họ mong cầu hạnh phúc, nên họ có quyền tìm kiếm hạnh phúc, họ có quyền đạt được hạnh phúc và thoát khỏi khổ đau.”

- Đức Pháp Vương Gyalwang Drukpa.

Đây có lẽ là điểm khó nhất. Cầu nguyện cho người thân của mình được hạnh phúc là đương nhiên. Nhưng cầu nguyện cho người đã làm mình tổn thương, đã phản bội mình, đã nói xấu mình - đó mới là công việc của một Bồ Tát.

Không phải là bạn phải ngay lập tức thương yêu họ. Không ai yêu cầu điều đó. Nhưng trong lời cầu nguyện hàng ngày của bạn, hãy bao gồm họ. Dù chỉ là một câu thầm trong tâm: “Nguyện người ấy cũng tìm được bình an.” Vậy là đủ và đủ quý báu.

4. Bắt đầu hàng ngày

• Mỗi sáng khi thức dậy, trước khi mở điện thoại, hãy dành 30 giây thầm phát nguyện: “Hôm nay, mọi việc tôi làm, nguyện vì lợi ích của tất cả chúng sinh.”

• Mỗi tối trước khi ngủ, thầm hồi hướng: “Nguyện mọi công đức hôm nay, hồi hướng cho tất cả chúng sinh - bao gồm cả những người đã làm tôi bực mình hôm nay.”

• Khi bạn cảm thấy vui: hãy chia sẻ niềm vui ấy trong tâm đến tất cả chúng sinh. Khi bạn cảm thấy buồn: hãy nghĩ đến tất cả những người đang chịu nỗi buồn tương tự, và cầu nguyện cho họ.

Câu hỏi quán chiếu

1. Hãy nghĩ đến một người bạn đang khó tha thứ. Bạn có thể thầm cầu nguyện cho họ được bình an?

2. Nếu lời cầu nguyện của bạn mở rộng ra ôm cả chúng sinh, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi như thế nào?

(Trích ấn phẩm "Trái tim Bồ đề - Cẩm nang toàn diện cho Bồ tát mới" do Đức Gyalwamg Drukpa trước tác)

Bài tiếp theo: Bồ Đề Tâm Hạnh - Tâm Hành Của Giác Ngộ

Đọc lại bài trước tại đây.