Tin tức

Có một điều mà ai mất ngủ lâu năm cũng biết: nỗi lo lúc 3 giờ sáng to gấp mười lần nỗi lo lúc 3 giờ chiều.

Bạn không thể đem lại hạnh phúc cho người khác nếu chính mình không hạnh phúc. Hạnh phúc hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Bạn là chủ nhân của chính mình!

Ngày 9/10, Đại Bảo Tháp tổ chức chương trình tu tập với nghi thức tụng 50 bài kệ tâm chí thành Thượng sư và khóa lễ Hộ pháp Mahakala, hướng đến thực hành chuyển hóa nghiệp chướng, vượt qua những hoàn cảnh bất lợi và nuôi dưỡng tâm từ bi, trí tuệ.

Cả ngày buồn ngủ rũ rượi. Ngồi trên ghế sofa xem tivi thì gà gật. Vậy mà vừa bước vào phòng ngủ, cả người bỗng tỉnh táo lạ thường, như thể có ai bật công tắc. Chiếc giường, qua hàng trăm đêm vật lộn, đã trở thành nơi thân quen với sự thức. Nằm xuống là tim đập nhanh hơn. Nhìn thấy gối là lo.

Bạn cất bước đến đâu, con đường sẽ hiện ra đến đó. - Rumi

Xin nói rõ ngay từ đầu: mất ngủ kéo dài là một bệnh thật, không phải sự yếu đuối. Nó có cơ chế riêng, có cách điều trị riêng, và quý vị không có lỗi gì khi mắc phải nó.

Cuộc sống là người thầy tốt nhất, càng chú tâm nhận biết xem ta đang sống và trải nghiệm ra sao, chúng ta càng có nhiều cơ hội học hỏi và trưởng thành. Vì vậy, nếu muốn cuộc sống có nhiều niềm vui hơn, bạn chỉ cần quan sát kỹ hơn; và nếu muốn tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống, chúng ta cần thực sự sống, dám dấn thân, chấp nhận nỗi sợ hãi và cả những bất trắc vô thường.

Ba cỗ xe một ngọn đèn

Vì sao ta không ngủ được? Phần lớn không phải vì thân chưa mệt. Tâm chưa có chỗ đặt.

Led by Gyalwa Dokhampa, a Drukpa Buddhist Master and author of “The Restful Mind” book, nearly 1,000 people from six countries walked through India’s Himalayan villages to witness how climate change is threatening mountain communities and why it’s consequences matter far beyond the mountains

Rồi một sớm mai thức giấc
Nghe trong tim tiếng gọi về
Văn Thù ơi, ánh trí tuệ
Soi đường con giữa bến mê

Ba cỗ xe một ngọn đèn soi đường con về giữa đêm
Xe thứ nhất dừng lại thương mình
Xe thứ hai thương khắp muôn sinh
Xe thứ ba sáng như kim cương
Biến vết thương thành ánh yêu thương
Ba cỗ xe chung một con đường
Một ngọn đèn sáng khắp muôn phương!

Ngày 3/10, khóa học “Tam Thừa - Cánh cửa dẫn đến thực hành Kim Cương Thừa” tại Đại Bảo Tháp Mandala Tây Thiên thu hút đông đảo học viên đến từ nhiều tỉnh thành trên cả nước ngay trong buổi Khai giảng. Không ít người lần đầu đặt chân tới Đại Bảo Tháp, trong đó có nhiều bạn trẻ và những học viên vượt quãng đường hàng trăm cây số từ Huế, TP.HCM, Ninh Bình, Tuyên Quang... để tham dự khóa học.

Chúng ta may mắn được sống trong một thời đại mà trí tuệ nhân tạo đang thay đổi thế giới từng ngày. Nhưng chính trong thời đại ấy, câu hỏi cổ xưa nhất lại trở nên cấp thiết nhất: Con người sẽ dùng sức mạnh đó bằng một cái tâm như thế nào?

Mỗi ngày, ta mở hàng chục tab trong đầu: lo lắng về kỳ thi, so sánh với bạn bè, sợ bỏ lỡ điều gì đó, tự trách mình đã không cố gắng hơn. Đến cuối ngày, tâm ta quá tải - và ta không còn đủ sáng suốt để đưa ra một quyết định đúng.